التأمل يحافظ على شباب المخ
الثلاثاء، ٢٦ أبريل ٢٠١٦
خلصت دراسة علمية إلى أن التأمل بصورة منتظمة يعمل على بقاء عمر المخ أصغر من العمر الحقيقي بواقع سبعة أعوام ونصف العام.
ونقلت صحيفة «ديلي ميل « البريطانية أمس عن باحثين القول إن التركيز القوي والاسترخاء ربما يساعدان على نمو خلايا جديدة بالمخ. والنتيجة جاءت عبر مقارنة مسح إشعاعي لأدمغة 50 رجلا وسيدة من الأمريكيين يمارسون التأمل بانتظام، و50 آخرين لا يمارسون التأمل.
ونقلت صحيفة «ديلي ميل « البريطانية أمس عن باحثين القول إن التركيز القوي والاسترخاء ربما يساعدان على نمو خلايا جديدة بالمخ. والنتيجة جاءت عبر مقارنة مسح إشعاعي لأدمغة 50 رجلا وسيدة من الأمريكيين يمارسون التأمل بانتظام، و50 آخرين لا يمارسون التأمل.