أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر أمس تدريبا وحيدا في الفترة الصباحية استعدادا لمواجهة الوحدة الجمعة المقبل ضمن الجولة 19 لدوري عبداللطيف جميل للمحترفين، ومنح المدير الفني ستيفان ديمول اللاعبين راحة عن المران المسائي وتدريبات اليوم على أن تستأنف الاستعدادات غدا.

وقسم ديمول اللاعبين إلى مجموعتين، حيث أدت المجموعة التي شاركت في لقاء الفيصلي مرانا استشفائيا، بينما أدت البقية تدريبات لياقية وتكتيكية.