من الصعب أن تصدق الأشخاص الذين يخبرونك بمدى روعتك، والأمر الأصعب عندما لا يوجد من يخبرك كم أنت محبوب من الجميع أيضا. ويعرض موقع Thoughtcatalog بعض الخطوات لتبدأ في حب نفسك.

1- تخلص من التأثير السلبي في حياتك سواء كان أشخاصا أو أشياء

2- اقض وقتا أكثر في عمل الأشياء التي تحبها

3- اخرج من دائرة الأمان وسجل بدورات الرسم أو التصوير

4- كن فعالا

5- الاسترخاء والاستجمام

6- امتدح نفسك