هل كنت مشغولا ولم تتذكر إلا اليوم أن موعد الاختبار غدا؟ لا تقلق. ما تزال الفرصة متاحة أمامك للنجاح والحصول على الدرجة التي تريدها، وذلك عبر اتباع نصائح الاستذكار خلال 4 ساعات، وهي:

1 تناول الفطور المحتوي على كربوهيدرات معقدة، مثل: البيض، أو الموز، واشرب الماء والقهوة.

2 فكر في المكان الذي تود أن تذاكر فيه بحيث يكون خاليا من المشتتات.

خلال 15 دقيقة، افعل التالي:

1 دون كل المصطلحات والملاحظات والمفاهيم والتعريفات التي ستكون في الاختبار بكل تأكيد.

2 نظم جميع هذه المصطلحات في خريطة ذهنية، من خلال رسومات لتساعدك على الفهم والتذكر.

في 3 ساعات و45 دقيقة:

1 استخدام التطبيقات التي تساعدك على المذاكرة، مثل: تطبيق Cram cards للبطائق التعليمية، بحيث يكون السؤال في جانب والإجابة في الجهة الأخرى، حتى تتذكر المعلومات.

2 تطبيق StudyBlue، هو خيار آخر للبطائق التعليمية من أجل تذكر المفاهيم والتواريخ المهمة.

3 اكتب الأسئلة التي تتوقع أن تكون ضمن الاختبار، واجب عنها باستخدام الخريطة الذهنية التي صنعتها.

4 عندما تشعر بالثقة اختبر نفسك من جديد.

في آخر 30 أو 15 دقيقة قبل الاختبار:

1 اشرب الماء، اذهب إلى الحمام.

2 اشعر بالثقة حول ما استطعت استذكاره، وقدم أفضل ما لديك.

بعد الاختبار:

1 ابحث عن طرق تقوية الذاكرة واتبعها.

2 التعليم خبرة تنمو كل يوم، فضع لنفسك أهدافا عقلانية للتطور والتعلم.

3 كن على استعداد لتسامح نفسك على التقصير، أو عدم تحقيق توقعاتك.

4 استخدم تعثرك كفرصة للتعلم وتقييم ذاتك.

5 فكر كيف من الممكن جعل المذاكرة أسهل لنفسك، ولماذا لم تبدأ المذاكرة في وقت مبكر.