الصحة تنصح الحجاج بالإكثار من الخضراوات والفواكه وشرب السوائل
السبت، ١٨ أغسطس ٢٠١٨
حثت وزارة الصحة حجاج بيت الله المصابين بالإمساك بتناول كمية كبيرة من الخضراوات والفواكه الطازجة والمغسولة جيدا، وتناول الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على علاج الإمساك مثل التين، والمشمش، إضافة إلى شرب كميات كبيرة من السوائل، خاصة المياه من 1-2 لتر يوميا واستخدام الملينات عند الضرورة بعد استشارة طبيبة.
وأوضحت أن نوع الإمساك يكون حسب عمر المريض، لأنه سببه قد يكون عضويا وليس وظيفيا فقط، ويجب أخذ رأي طبيب الجهاز الهضمي عندما ينوي الشخص أداء أعمال الحج، كما نصحت المرضى المصابين بالمغص والغثيان والإسهال وما يصاحبهما من ألم في البطن، واضطرابات في الجهاز الهضمي باستشارة الطبيب لمعرفة الأسباب وأخذ النصيحة والعلاج اللازمين، وتجنب أخذ أدوية منع الإسهال لأنها قد تشكل خطورة بالغة في بعض الحالات.
ولفتت إلى أن الحاج قد يصاب بالجفاف نتيجة عدم أخذ سوائل كافية مع الإجهاد في أعمال الحج والتعرق، خاصة مع درجات الحرارة العالية، ويشكل هذا خطورة على بعض المرضى، خاصة كبار السن والأطفال والمرضى المصابين بأمراض القلب والكلى، وتحدث نتيجة عدم الإسراع أو التخاذل في علاج النزلات المعدية والنزلات المعوية، ونصحتهم بأخذ محلول معالجة الجفاف بالكمية والسرعة الكافيتين والإكثار من شرب السوائل ومراجعة أقرب مركز صحي.
وأوضحت أن نوع الإمساك يكون حسب عمر المريض، لأنه سببه قد يكون عضويا وليس وظيفيا فقط، ويجب أخذ رأي طبيب الجهاز الهضمي عندما ينوي الشخص أداء أعمال الحج، كما نصحت المرضى المصابين بالمغص والغثيان والإسهال وما يصاحبهما من ألم في البطن، واضطرابات في الجهاز الهضمي باستشارة الطبيب لمعرفة الأسباب وأخذ النصيحة والعلاج اللازمين، وتجنب أخذ أدوية منع الإسهال لأنها قد تشكل خطورة بالغة في بعض الحالات.
ولفتت إلى أن الحاج قد يصاب بالجفاف نتيجة عدم أخذ سوائل كافية مع الإجهاد في أعمال الحج والتعرق، خاصة مع درجات الحرارة العالية، ويشكل هذا خطورة على بعض المرضى، خاصة كبار السن والأطفال والمرضى المصابين بأمراض القلب والكلى، وتحدث نتيجة عدم الإسراع أو التخاذل في علاج النزلات المعدية والنزلات المعوية، ونصحتهم بأخذ محلول معالجة الجفاف بالكمية والسرعة الكافيتين والإكثار من شرب السوائل ومراجعة أقرب مركز صحي.