مكة - مكة المكرمة

اضطراب الشخصية التجنبية (APD) هو عبارة عن سلوك نمطي دائم يتعلق بالتثبيط الاجتماعي والإحساس بعدم الكفاية والرفض وعدم الانتماء، إذ يسبب ذلك مشاكل في مواقف العمل ومواقف الحياة عند التعامل مع الأشخاص، ويؤثر هذا الاضطراب على نحو 2% من السكان مع إصابة أعداد متساوية تقريبا من النساء والرجال، إليك بعض الأعراض الشائعة لهذا الاضطراب قدمها موقع Very Well Mind:

1- الشعور الدائم بالتردد في التواصل مع الناس

2- الحساسية المفرطة من النقد وتقييم الآخرين

3- الخوف والقلق من قول أو فعل شيء خاطئ

4- تجنب المواقف الاجتماعية خوفا من الرفض

5- تجنب المناسبات والاجتماعات مع الآخرين

6- الخوف من مشاركة المشاعر والآراء

7- الخوف من الدخول في أي نوع من العلاقات

8- تجنب التفاعل في العمل ورفض التفاعل في النقاشات

9- تجنب الصراع، كونه إرضاء للناس

10- الوعي المفرط بالذات

11- عدم الثقة مطلقا بالآخرين

12- الافتقاد إلى تقدير الذات.