شوق اللهيبي - مكة المكرمة

يعد الحفاظ على نظافة اليدين أحد أهم الخطوات التي يمكن اتخاذها لتجنب الإصابة بالأمراض ونشر الجراثيم للآخرين، وبحسب مصادر صحية، هذه أبرز الطرق التي تساعد في تنظيف اليدين.

كيف تنظف يديك

• افرك يديك بمستحضر يحتوي على الكحول إذا لم تكونا متسختين بشكل ظاهر للعيان

• اغسل يديك بالماء والصابون عند اتساخهما أو تلوثهما بالدم أو بسوائل الجسم الأخرى بشكل ظاهر للعيان، أو بعد استخدام المرحاض

طريقة غسل الأيدي

• بلل يديك تحت الماء الجاري، ومرر الصابون بينها جيدا

• افرك يديك معا لمدة 20 ثانية، واحرص على فرك سطح اليدين وبين الأصابع وتحت الأظافر

• اغسل يديك جيدا من الصابون تحت الماء المتدفق

• جفف يديك باستخدام منشفة نظيفة أو الورق المستخدم لمرة واحدة

• استخدم أوراق التنشيف لإغلاق الحنفية بعد الغسل