مكة - جدة

تؤكد مخاطر انقطاع التنفس النومي، على أهمية عدم الاستهانة بها، حيث يتطلب انقطاع التنفس النومي معالجة واهتماما شديدا، خاصة أن الحرمان من النوم، وعدم انتظامه، يسببان عددا من المشاكل الصحية، مثل زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض السكري، فضلا عن المخاطر المتعلقة بالحياة اليومية، مثل فقدان التركيز وزيادة الانفعال خلال اليوم.

ومما يزيد من مخاطر انقطاع التنفس النومي في المملكة، بحسب دراسة حديثة أنه بات يسجل انتشارا ملحوظا بين السعوديين، وبنسبة تبلغ 4% لدى الذكور، و1.88% لدى الإناث على الأقل، وهو من أكثر اضطرابات النوم شيوعا في المملكة، ولذلك فإنه من المهم اتخاذ خطوات أكثر فاعلية لمعالجة هذا المرض، واللجوء إلى الحلول التشخيصية والعلاجية الشاملة التي تتوفر في مراكز اضطرابات النوم المنتشرة في المملكة، بما يضمن للمرضى ضبط وعلاج هذا الاضطراب الذي لا يحظى بالاهتمام والتوعية الكافيين في البلاد.

وتجسد السمنة أول عوامل الخطر المستقلة لمتلازمة توقف التنفس الانسدادي، وتساهم في زيادة احتمالية الإصابة بها بنحو 10 أضعاف، مع زيادة في شدة الأعراض بنسبة 32% لكل زيادة 10% في وزن الجسم.

وشددت الرئيس التنفيذي لشركة «فيليبس» في منطقة الشرق الأوسط وتركيا أوزلم فيدانشي على أهمية النوم وتأثيره على صحة ملايين الأشخاص حول العالم، وبحثهم عن مزيد من الراحة، من خلال الحصول على نوم مريح وعميق، عبر تحديد احتياجات النوم الفردية، وتقديم حلول مبتكرة أثبتت فعاليتها طبيا، مشيرة إلى أن الشركة طورت منتجات ثورية مخصصة لمشكلات النوم على مدار 35 عاما، اعتمادا على أدلة علمية وطبية ورؤى مستندة إلى بيانات موثوقة.

وحذرت، من أن انقطاع التنفس النومي ينطوي على خطورة جدية لا ينبغي الاستهانة بها، إذ يؤدي إلى توقف التنفس ليلا أثناء النوم وعودته بشكل متكرر، مبينة أن الشخير بصوت عال، والشعور بالتعب حتى بعد أخذ قسط كاف من النوم ليلا يعد من الدلائل التي تشير إلى احتمالية الإصابة بهذا الاضطراب النومي.

علامات انقطاع التنفس النومي

  • الشخير بصوت عال
  • نوبات توقف التنفس أثناء النوم
  • المعاناة من جفاف الفم والتهاب الحلق مع صداع وتهيج صباحي
  • الإفراط في النوم أثناء النهار
  • صعوبة التركيز خلال اليوم
  • تقلبات المزاج مثل الاكتئاب وسرعة الغضب
  • ارتفاع ضغط الدم
  • التعرق الليلي
  • الاستيقاظ المفاجئ المصحوب باللهاث أو الشعور بالاختناق
مخاطر انقطاع التنفس اليومي
  • زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
  • زيادة خطر الإصابة بمرض السكري
  • فقدان التركيز
  • زيادة الانفعال خلال اليوم


مراحل العلاج
  • حجز المريض موعدا في أحد مراكز اضطرابات النوم بالمملكة
  • تشخيص دقيق لحالة المريض وبعد الفحص الأولي لحالتهم
  • الإقامة العلاجية في المركز لمدة ليلة واحدة لمراقبة أنماط نومه
  • تقديم العلاج المناسب ومواصلته في المنزل