أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة جنوب أستراليا التداعيات التي يمكن أن يسببها ضغط العمل عندما يسمح له الشخص بالسيطرة عليه، خاصة بعد انتهاء ساعات العمل الفعلية.

ويواجه الموظفون الذين يجيبون على الاتصالات بعد ساعات العمل معدلات أعلى من الضيق النفسي والإرهاق العاطفي وشكاوى الصحة البدنية.

وقام الباحثون باستطلاع آراء أكثر من 2000 من الأكاديميين والمهنيين العاملين في 40 جامعة أسترالية، حيث ذكر 26 % من المستطلعين أنهم يشعرون بالحاجة للرد على رسائل المديرين والمشرفين خلال أوقات فراغهم، وأكثر من نصف الموظفين 57 % الذين شملهم الاستطلاع أرسلوا بريدا الكترونيا لزميل لهم في وقت متأخر من المساء، ويتلقى 50 % آخرون بشكل روتيني مكالمات ورسائل نصية ورسائل بريد الكتروني من زملاء العمل خلال عطلات نهاية الأسبوع.