النوم في الظلام يحمي من سرطان الثدي

الجمعة - 18 أغسطس 2017

Fri - 18 Aug 2017

كشفت الأبحاث الجديدة أن التعرض للضوء في الليل يرفع خطر إصابة النساء بسرطان الثدي بنسبة تصل إلى 14%، فكلما زادت قوة الضوء الخارجي الداخل من خلال نافذة غرفة النوم يزداد خطر تطور المرض عند النساء، وفقا للدارسة المنشورة في مجلة Environmental Health Perspectives.

وأظهرت الأبحاث السابقة أن التعرض للضوء في الليل يقلل مستويات هرمون الميلاتونين الذي قد يعطل «الساعة الداخلية» المنظمة لعملية النعاس، فيما وجد الباحثون سابقا أن هذا الهرمون يحد من نمو أورام سرطان الثدي.

ووفقا لديلي ميل، قال المؤلف الرئيسي للدراسة، بيتر جيمس، من جامعة هارفارد «تشير نتائجنا إلى أن التعرض للأضواء خلال ساعات الليل يمكن أن يمثل أحد عوامل خطر الإصابة بسرطان الثدي».

وتزداد معدلات الإصابة بسرطان الثدي بشكل متناسب مع درجة التعرض للضوء الخارجي، ومع ذلك تقتصر هذه النتائج على النساء قبل انقطاع الطمث لديهن، أو المدخنات السابقات لأسباب غير واضحة.

ووجدت الدراسة أن جميع الممرضات العاملات في المناوبة الليلية معرضات بشكل خاص لخطر الإصابة بالمرض.

وأضاف البروفيسور جيمس «في مجتمعنا الصناعي الحديث توجد الإضاءة الصناعية في كل مكان تقريبا، وتشير نتائجنا إلى أن التعرض الواسع النطاق للأضواء خلال ساعات الليل يمكن أن يمثل عاملا خطرا جديدا للإصابة بسرطان الثدي».

الأكثر قراءة