20 فكرة لتجنب متلازمة "الطفش" الصيفي

على الرغم من اشتداد حرارة الصيف وصعوبة التنزه في الأماكن الخارجية المفتوحة، إلا أن وقت الإجازة ثمين جدا، ويجب استغلاله بالكامل في الترفيه والتسلية.



لذا، قدمت مواقع عدة منها "Parenting" أفكارا لا نهاية لها للاستمتاع بالإجازة الصيفية، وهنا أبرزها:

1 توسيع دائرة الطفل الاجتماعية باصطحابه إلى أماكن لعب مختلفة.

2 المنافسة في لعبة القفز بالحبل مع الأطفال.

3 اكتشاف ألعاب الفيديو المفضلة لدى الأطفال ومشاركتهم اللعب.

4 إكساب الأطفال القدرة على قراءة الروايات المصورة.

5 شراء ألعاب الفيديو الحركية واللعب مع أفراد العائلة.

6 إقامة ليلة تنكرية عائلية بارتداء أزياء مضحكة.

7 إجراء بعض النقاشات العائلية مع الأطفال مثلا: كيف يرون العالم بعد 50 عاما من الآن؟

8 تعلم السباحة.

9 تعليم الأطفال قيادة الدراجة أو السكوتر.

10 اتباع خطة صحية للكبار، وذلك للحصول على جسم مثالي.

11 تصميم قميص وخياطته أو الطباعة والرسم عليه.

12 الطهي باستخدام وصفات سريعة لتقليص الوقت المستهلك في المطبخ.

13 عمل الآيسكريم المنزلي بنكهات متنوعة.

14 المشاركة في الأعمال التطوعية مع أفراد العائلة.

15 تطبيق طرق جديدة للمحافظة على البيئة مع التقليل من استخدام البلاستيك وإعادة التدوير.

16 الاهتمام بأوعية النباتات ومحاولة زراعة نباتات مختلفة.

17 تخصيص صندوق صغير بداخله أوراق صغيرة تحمل أفكارا مختلفة للاختيار منها عشوائيا عند الشعور بالملل.

18 إعادة ترتيب المنزل أو الخزانة.

19 الخروج في رحلة مع الأصدقاء.

20 تجربة عادات جديدة إيجابية، وتعلم مهارات مختلفة.