ما هي أسباب وعلامات التوتر عند الأطفال؟

جراف مشهد حياتنا
جراف مشهد حياتنا

الأربعاء - 10 مايو 2017

Wed - 10 May 2017

قد يفقد الطفل مرحه وابتهاجه ونشاطه المعتاد فيفضل الانزواء وتجاهل الآخرين ويعايش توتره بعيدا، هذا التصرف يزعج الكثير من الأمهات ويشعرهن بالقلق، لأن بنظرهن أن الطفل أصغر من أن يرهقه ضغط ما.



هنا أسباب وعلامات التوتر عند الأطفال، ليسهل تجنبها وملاحظتها.



ما هي أسباب توتر الطفل؟

1 الروضة: تعادل الروضة اليوم 25 دقيقة من الواجبات المنزلية، بينما كانت تعتمد في السابق على الرسم واللعب والتعليم الحركي.

2 الإرهاق الأكاديمي والاختبارات: هذه المهام تجعل الأطفال متوترين ويعانون بعض المشاكل في النوم، إضافة إلى البكاء والتردد في الذهاب إلى المدرسة.

3 الأنشطة العديدة: أنشطة الرياضة والدروس الخاصة وغيرها تجعل يوم الطفل مليئا ومرهقا.

4 التشبع بالإعلام ومشاهدة برامج البالغين: بسبب الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر، فإن الأطفال يشاهدون الكثير من البرامج غير المناسبة لأعمارهم.

5 التعرض للسخرية: يستخدم الأطفال اليوم أجهزة وبرامج ويتعرضون من خلالها للكثير من السخرية من أصدقاء المدرسة أو الآخرين.

6 النوم القليل: الأنشطة بعد المدرسة، والأجهزة الذكية تقف في طريق النوم المبكر.

7 الأمراض: زادت نسبة السمنة والربو ومشاكل السلوك والتعلم الضعفين عند الأطفال، وذلك من عام 1994 إلى 2006.

8 المشاكل العائلية: الطلاق، أو مرض أحد الوالدين يزيد من توتر الطفل.

9 توتر الوالدين: يجب على الوالدين الانتباه لتصرفاتهما أمام أطفالهما، حيث يزيد توترهما من توتر أطفالهما.



ما هي علامات توتر الطفل؟

- الإكثار أو التقليل من تناول الطعام مقارنة بالمعتاد.

- الإكثار أو التقليل من النوم مقارنة بساعات النوم المعتادة.

- الأمراض الجسدية غير المبررة، مثل: ألم المعدة أو الصداع.

- عدم المشاركة في الأنشطة.

- الانسحاب من مجالسة الأصدقاء.

- التغيرات المفاجئة في الأداء المدرسي.

- تعكر وتقلب المزاج.